ira Seis consejos para controlar la ira

La ira descontrolada es la emoción más destructiva que invade a los seres humanos. ¡No dejes que te domine!

Blog Tayna 2014 HOME Comunicar

Entérate sobre cómo la comunicación reflectiva puede ayudarte en tus relaciones y diario vivir, en la cotidianidad. Sigue las sugerencias que te ofrece hoy nuestra bloguera Táyna Rivera en lo Mejor de Ti, que publicamos todos los lunes.

dance Baila por una mejor salud

Para quienes no encuentran placer alguno en visitar un gimnasio, adoptar el baile como forma de actividad física puede tornarse una alternativa mucho más atractiva. Lee los beneficios del baile.

Receta Risotto Receta: Risotto de Longaniza con Meatloaf

¿Buscas una alternativa para la cena? Atrévete a confeccionar este exquisito risotto de longaniza con una versión redonda del tradicional meatloaf. Esta receta es cortesía del Chef Rafael Giusti, profesor del programa de Cocina Local e Internacional del Instituto de Banca y Comercio de Manatí.

Veroshk Blog HOME Entra el Sol en Cáncer: oficialmente comienza el verano

Nuestra bloguera Veroshk te dice cómo conectar con el Solsticio y qué puedes hacer a lo largo del 21 de junio y por los próximos 7 días. ¡Lee el blog Consejitos Astrales!

shutterstock_272196827 A cada ejercicio le corresponde un plan de alimentación

El hambre después del ejercicio es algo normal, pero se debe tener cuidado con lo que se ingiere. Lee los consejos de dieta según el tipo de ejercicio.

Blog Tayna 2014 HOME Calma certera

Para conseguir el balance y vivir de manera balanceada, implica que debemos practicar hábitos que nos acerquen a eso. Nuestra bloguera Táyna Rivera te invita a que evalúes cuatro aspectos para alcanzar ese estado. Sigue las sugerencias que te ofrece en el blog “Lo mejor de ti”.

Aaron nueva Aaron lanza el álbum “Espectacular”

El ganador de la primera edición de “Yo Soy El Artista”, lanza su primer álbum en el que además de exponer su talento como compositor, demuestra su gran sensibilidad en el piano.

Deorro 2 Magia musical en el Túnel de Guajataca 

Se trata del “Medalla Light Lost in Paradise” a realizarse en las instalaciones del enigmático túnel. ¡Más detalles aquí!

DSC_2321 Abre hoy Exposición Anual de Graduandos 2015 de la EAP

Esta exposición, producto del talento y creatividad de un grupo de jóvenes artistas y diseñadores puertorriqueños componen la cuadragésimo quinta clase de la Escuela de Artes Plásticas de Puerto Rico.

Sharil Sharil Sánchez estrena video musical de su sencillo “Eres Santo”

La joven cantante de música sacra y compositora busca llevar un mensaje de amor y esperanza a través de la música. ¡Hoy se presentará en la competencia Mi Voz!

Estudiantes Grace Guerrero y María del Mar Maldonado con Dra  Luz Muñiz y Dr  Ramón González Ciencias Médicas premia a los mejores jóvenes investigadores de la isla

El Foro Anual de Investigación y Educación celebra los logros de las mejores investigaciones estudiantiles en Puerto Rico. Entérate aquí cuáles jóvenes resultaron premiados.