Soltar para recibir

 

Blog  Lo mejor de ti nuevo arte 2015

Por Táyna Rivera Llavona / Especial para n-punto

“Let go” o suelta, qué fácil decirlo. Más fácil escribirlo en redes sociales y pasar por alto la reflexión, porque realmente, cuesta trabajo. Lo Mejor de Ti es un proyecto de práctica y trabajo, no de repetición de frases o herramientas para que al actuar en la calle todas se olviden. Hay que sacar fuerzas y si queremos estar libres, felices y abiertos, pues no hay tramos cortos o compendios. Así que no los mareo más con la cáscara y vamos directo al néctar.

“Dejar ir” significa hacer el ejercicio interno de entregar el control de nuestros deseos más arraigados, planes y pequeñeces diarias con las que a veces nos podemos hasta obsesionar. Todo esto simultáneamente mientras continuamos el quehacer hacia eso mismo que queremos, y ahí está el truco. El enfoque debe permanecer en la meta y en el camino dar los pasos permitiendo la flexibilidad.

Es agradecer también cuando algo nos duele en conciencia perfecta de que está sucediendo porque tiene que pasar. O a ver, recordemos tantos otros momentos donde queremos resultados específicos que no suceden. ¿Se acaba el mundo? ¿Quiere decir que no van a suceder nunca? La respuesta a ambas es: ¡No! Claro que siempre hay otra oportunidad y que el mundo sigue vivo ofreciéndonos un cielo, un sol y un mar, y todo lo demás. El control precisamente lo que hace es lo opuesto a lo que quisiéramos, porque se agarra tan fuertemente el deseo que, al no soltarse, no puede evolucionar. Como cuando los niños están listos para caminar y se agarran constantemente pensando que se caerán, al soltarlos sucede la magia.

Soltar se puede hacer en meditación, en oración con Dios o con el santo o fuerza que más les sirva.  Se puede hacer en llanto, en risas, en silencio o escribiéndolo. En voz alta o en susurro. Como sea que mejor les vaya, más se logra solamente cuando la intención es sincera. A veces hace falta hacer el ejercicio más de una vez y con el paso del tiempo, si el hábito de control y de no soltar vuelve, pues seguir practicándolo. Recordando que los hábitos negativos se repiten y los positivos, si queremos, también.

Ahora, “let God o deja a Dios obrar”. Aquí toca recordarnos que Dios no se nos aparecerá quizás en carne y hueso y que su fuerza, existencia divina y obra existe solo si uno se lo cree. Lo que uno no cree, no hay forma de vivirlo. Dejar a Dios o a la fuerza creativa y divina que se una a nosotros de manera armoniosa para que eso que sueña el alma o que creemos que es lo que deseamos, se dé en su momento justo.

Esa entrega de que el bien mayor está en orden y en conocimiento absoluto de que nacimos para ser amados, abundantes y felices nos ayuda también a aceptar cuando se revelan resultados que no esperamos. A veces en el andar y si estamos como la naturaleza, en constante evolución, o cuando la misma vida nos está dando un mensaje de hay que enmendar el plan, los sueños cambian. Lancemos nuestras ideas, sueños del alma, deseos profundos y los superficiales también al Universo, al aire, a Dios y veamos qué pasa mientras seguimos en acción solo siendo y dando lo mejor de nuestras virtudes humanas.

Tengo la convicción de que si en esos pensamientos está incluido el bien para todos, el respeto a la vida y la fidelidad a los principios y la compasión, milagros pueden suceder.

Hace poco un buen amigo me dijo: “lancé el boomerang, estoy esperando que regrese.”   ¡Y yo también!

Diez sugerencias 

  1. Escribe los deseos de tu alma, los más profundos.
  2. Siente libertad en el proceso, son tus deseos.
  3. Aclara dudas, si tienes, con algún maestro espiritual serio o lecturas.
  4. Sepárate de lo que tú crees que debe ser tu vida y mira la vida real que estás viviendo.
  5. Agradece tu presente como un gran regalo.
  6. Enfoca en vivir el instante abriéndote a dar y a recibir.
  7. Cultiva el amor dentro de ti, siempre.
  8. Al cultivar el amor, se eliminan las palabras ofensivas, las acciones oscuras.
  9. Nunca te resignes por miedo a no acercarte a lo que de verdad quieres.
  10. Deja fluir el amor en cuanto sepas lo que sientes, el freno es miedo y el miedo separa.

*** Táyna Rivera Llavona es escritora, conferenciante, consultora y maestra de yoga con 13 años de experiencia en esa disciplina. Actualmente, ofrece el taller “Lo Mejor de Ti” para todo tipo de público con éxito en Puerto Rico y Latinoamérica. Su primera novela está disponible en versión digital pulsando aquí 14 días de Marisol y en La Tertulia, Viejo San Juan, Tiendas Universal, Costa Rica. Para contrataciones de: clases de Yoga, conferencias, talleres o consultas, llama al 787-647-3782 o conéctate con Táyna en Facebook: “Lo Mejor de Ti con Táyna”. “Siete” es una historia de amor. Una mujer enfrentada a las vicisitudes que trae la vida para reinventarnos, decide irse al bosque a un Ashram donde se le presentan otros grandes retos y una vida nueva. Es la fábula de quien reconoce el sueño de su alma y va en búsqueda para hallarlo, topándose en la travesía con las siete pruebas del alma noble. Entonces comienza una aventura donde otros personajes se suman haciendo el camino pleno en enseñanzas, risas y nuevas experiencias que la llevan a encontrar lo que añoraba y tanto más.

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